[Tip] Giúp bạn làm trắng răng tại nhà mà không phải đến Nha sĩ

0

Giúp bạn tẩy trắng răng tại nhà mà không cần đến nha sĩ

“Cái răng, cái tóc là góc con người” việc chăm sóc răng miệng là một việc vô cùng quan trọng. Nó không chỉ là về thẩm mỹ mà còn chăm sóc sức khỏe của chúng ta. Có nhiều cách chăm sóc răng miệng cũng như cách giúp hơi thở thơm tho. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn chăm sóc răng miệng và giữ cho chúng khỏe mạnh. Giúp bạn tự tin với nụ cười của mình và không còn phải lo lắng về vấn đề giao tiếp.

răng trắng bóng

1. Cách làm trắng răng hiệu quả từ chanh và muối
Chế tạo:
– chanh: 1 quả
– Muối: 1 thìa cà phê
Trộn nước cốt chanh với một thìa cà phê muối. Bạn dùng bàn chải đánh răng, chải răng bằng hỗn hợp này trong 3 phút. Súc miệng bằng nước sạch. Với phương pháp này bạn có thể thực hiện 3 lần / tuần

Chanh + muối

2. Dâu tây và muối nở

Bước 1: Cắt nhỏ dâu tây và tán nhuyễn.

Bước 2: Thêm kem đánh răng hoặc muối nở vào, trộn đều.

Bước 3: Dùng hỗn hợp này đánh răng 2 lần / tuần để thấy được kết quả.

3. Cách làm trắng răng tại nhà đơn giản bằng vỏ chuối

Lột chuối thành từng miếng dài. Sau đó lấy mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng trong khoảng 5 phút. Sau đó, đánh răng bằng bàn chải thông thường để loại bỏ mảng bám và các mảng xơ chuối còn sót lại trong khoang miệng. Kiên trì sử dụng cách làm trắng răng bằng vỏ chuối vào buổi tối trước khi đi ngủ và trước khi đánh răng. Sau 1 tuần, tình trạng mảng bám ố vàng được cải thiện đáng kể. Sau 2 tuần, răng sẽ sáng bóng hơn.

👉 Xem thêm :  [Tip] Lộ diện top 10 hung thủ khiến bạn già nhanh chóng
Vỏ quả chuối

4. Bí quyết làm trắng răng nhanh chóng với giấm táo

– Táo bạn rửa sạch, sau đó ngâm nước muối loãng, giữ nguyên vỏ táo.
– Cắt táo thành từng miếng vừa ăn.
– Sau đó bạn cho vào miệng và nhai thật kỹ để axit trong táo, chất xơ có thời gian hoạt động trên răng, giúp đánh bay vết ố vàng.
Sau đó súc miệng thật kỹ bằng nước sạch để loại bỏ cặn táo còn sót lại trong khoang miệng.

Giấm táo

5. Làm trắng răng bằng nước vo gạo

Hàng ngày, khi vo gạo để nấu cơm, bạn đừng vội đổ nước vo gạo đi ngay mà hãy giữ lại nước vo gạo để đánh răng vì trong nước vo gạo có chứa vitamin PP sẽ làm sạch các chất bẩn bám quanh răng, làm sạch răng của bạn. sâu răng, chống viêm nha chu và sát khuẩn, giảm hôi miệng.

6. Làm trắng răng bằng lá bạc hà

– Bạn lấy một vài lá bạc hà vừa đủ, sau đó xay nhuyễn để chắt lấy nước. Bạn dùng nước bạc hà đó để súc miệng ngày 2 lần. Nước bạc hà làm trắng răng và hơi thở thơm mát. Trong vòng 1-2 tuần, răng của bạn sẽ trắng hơn trông thấy.

cây bạc hà

7. Cách làm trắng răng bằng baking soda và chanh
-Trộn một ít baking soda vào nước cốt chanh theo tỷ lệ 1: 1.
– Sau đó súc miệng bằng nước lạnh, nhúng bàn chải vào hỗn hợp rồi chà lên răng.
Chờ hỗn hợp ngấm vào răng khoảng 5 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

👉 Xem thêm :  [Tip] Cách ăn mì tôm không gây hại sức khỏe cho người nghiện mì tôm

8. Cách làm trắng răng bằng dầu dừa

Bạn có thể tự làm dầu dừa hoặc mua ở siêu thị. Sau đó pha loãng dầu dừa với nước dùng để súc miệng. Sau đó đánh răng như bình thường. Bạn nên dùng dầu dừa để súc miệng hàng ngày trong vòng 15 – 20 phút để loại bỏ vi khuẩn và giúp răng trắng sáng hơn.

Lưu ý: Ở nhiệt độ thấp, dầu dừa có thể đông đặc lại, khi đó bạn cần đun chảy trước khi sử dụng.

9. Cách làm trắng răng bằng vỏ Cam
– Sau khi ăn cam, bạn đừng vội vứt vỏ đi ngay mà hãy lấy mặt trong của vỏ cam chà xát lên bề mặt răng khoảng 2 phút hàng ngày để ức chế vi khuẩn phát sinh. Vỏ cam có chứa d-limonene, một số mỹ phẩm làm trắng thường được bổ sung chất này. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng kem đánh răng có chứa d-limonene có hiệu quả rõ rệt trong việc giải quyết tình trạng vàng răng do thuốc lá gây ra.

10. Cách làm trắng răng bằng hydrogen peroxide

Cách làm: Sau khi đánh răng, bạn pha loãng hydrogen peroxide với nước rồi dùng hỗn hợp này súc miệng để hydrogen peroxide tác động vào vùng chân răng loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trong vòng 1 phút.

sau đó súc miệng bằng nước ấm. Điều này giúp bảo vệ răng từ bên trong. Tuy nhiên, bạn lưu ý chỉ sử dụng một lượng vừa phải, quá nhiều sẽ khiến bạn bị nóng, rát khoang miệng.

👉 Xem thêm :  [Tip] Một số phương pháp đơn giản để bản thân trở nên xinh đẹp cuốn hút hơn

11. Làm trắng răng với dâu tây + baking soda

– Bạn lấy dâu tây rồi cắt lát mỏng.

– Thêm một ít muối biển và 1/2 thìa baking soda.

– Trộn đều hỗn hợp cho đến khi tạo thành một ít bọt.

– Sau đó bạn dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi chà lên răng khoảng 1-2 phút

– Xả lại lần nữa.

Bạn nên thực hiện liên tục trong 1 – 2 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn tự chăm sóc răng miệng tại nhà mà không cần đến nha sĩ. Bạn cần kiên trì thực hiện để đạt hiệu quả tốt nhất. Chúc may mắn !

250 lượt xem

Xem thêm nhiều bài viết tại : https://giaitriviet.net.vn/lam-dep/

Leave a comment