[Tip] Cách chăm soc tóc hiệu quả tại nhà dành cho bạn trẻ

Gội đầu đúng cách

Gội đầu là cách làm sạch tóc đồng thời

cũng là một bước chăm sóc tóc cơ bản. Bạn cần làm ướt tóc với nước ấm trong khoảng 30 – 60 giây. Tóc của bạn càng ướt, bạn càng cần ít dầu gội hơn. Sử dụng quá nhiều dầu gội có thể gây phản tác dụng, khiến tóc dễ bị hư tổn. Cho lượng dầu gội bằng khoảng 50 giọt nước vào lòng bàn tay rồi thoa đều lên tóc, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng giúp tạo bọt và kích thích lưu thông máu. Sau đó, xả lại thật sạch bằng nước lạnh để giúp lớp biểu bì tóc se lại và tăng độ bóng cho tóc.

Gội đầu xong không nên chải ngay vì lúc này tóc rất dễ gãy, hư tổn. Tốt nhất nên để tóc khô tự nhiên, nếu sấy chỉ cần sấy bằng nhiệt nhẹ và dùng các ngón tay len qua tóc, chải từ đầu đến chân.

Gội đầu là bước làm sạch quan trọng nhưng không nhất thiết phải gội mỗi ngày. Bạn nên gội đầu 2-3 lần / tuần, tùy thuộc vào độ bẩn của tóc.

Điều trị tóc đúng cách

Tóc không chỉ cần được làm sạch mà còn cần được chăm sóc thường xuyên. Để có một mái tóc bóng mượt, đắp mặt nạ cho tóc là một trong những cách đơn giản và hiệu quả. Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ cho tóc:

Gội đầu sạch trước khi đắp mặt nạ, để tóc ẩm

Khi đắp mặt nạ cho tóc, nhẹ nhàng thoa đều lên tóc, không có lông tơ

Đối với tóc dầu, chỉ nên đắp mặt nạ cho phần thân tóc.

Sau khi thoa đều kem ủ tóc, uốn tóc và lấy khăn ủ tóc.

Có thể sử dụng cài đặt máy sấy ở chế độ thấp để tạo nhiệt trong quá trình ủ

Xả tóc bằng nước lạnh

Chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Ngoài việc sử dụng mặt nạ tóc (mặt nạ mỹ phẩm hoặc mặt nạ tự nhiên), bạn cần bảo vệ tóc khỏi các tác nhân xấu từ môi trường và thói quen xấu. Để chăm sóc tóc từ bên trong, bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Các axit béo thiết yếu, đặc biệt là axit béo omega-3, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Protein, vitamin B12, vitamin B6, vitamin E, biotin, axit folic… cũng là những chất cần thiết nuôi dưỡng tóc.

Điều gì sẽ xảy ra nếu tóc tôi rụng hơn 50 sợi mỗi ngày?

Các bài thuốc dân gian chỉ hiệu quả với trường hợp tóc khô và ít rụng. Tuy nhiên, nếu tóc bạn rụng hơn 50 sợi mỗi ngày, bạn cần sử dụng phương pháp ngăn rụng tóc đặc biệt. Để vừa ngăn rụng tóc vừa kích thích tóc mọc lại hiệu quả hơn.

Trước hết, cần giải quyết nguyên nhân gây ra rụng tóc. Có tới 80% trường hợp rụng tóc, hói đầu là do cơ thể dư thừa DHT. DHT làm tăng tiết bã nhờn, ngăn cản dưỡng chất nuôi dưỡng tóc, khiến tóc bết, dễ rụng khỏi nang tóc. Sau khi giải quyết được lượng DHT dư thừa, muốn tóc nhanh mọc lại thì sợi tóc cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để trở nên chắc khỏe.

Vì vậy Maxxhair là niềm hy vọng cho những ai đang bị rụng tóc nhiều hoặc hói đầu vì:

Với thành phần thảo dược, kết hợp Immune-gamma® được sản xuất theo công nghệ Mỹ, Maxxhair giúp hạn chế lượng DHT dư thừa trong cơ thể. Từ đó ngăn chặn quá trình sản xuất bã nhờn xung quanh nang tóc, giúp tăng cường trao đổi chất ở chân tóc. Nhờ đó, tóc chắc khỏe, giảm rụng tóc.

Maxxhair bổ sung vitamin, khoáng chất kích thích tóc mọc lại, mượt và đẹp hơn.

Chờ một lúc lâu trước khi cắt tóc

Nếu bạn có mái tóc xoăn hoặc chẻ ngọn, tóc không gọn gàng và xơ xác, hoặc tóc thường xuyên bị rối và buộc lên – có nghĩa là bạn đã không cắt tóc quá lâu, đặc biệt là khi bạn muốn. tóc dài. Tóc sẽ dài hơn nếu được cắt tỉa định kỳ, không phải vì tóc sẽ mọc nhanh hơn mà thực tế là tóc không bị gãy và chẻ ngọn.

Cách xử lý: Để chăm sóc tóc tốt hơn, bạn nhớ cắt tóc đều đặn và thường xuyên.

2. Tự nhuộm tóc

Các xu hướng và hướng dẫn tạo kiểu tóc tại nhà có lẽ đã quá phổ biến, nhưng thực tế là bạn không nên tự nhuộm tóc trừ khi bạn là một nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp hoặc ít nhất có một số kiến ​​thức về cách làm. điều này. Phần lớn, sau khi tự nhuộm, bạn sẽ phải đến tiệm làm tóc để chỉnh sửa lại mái tóc của mình. Nhưng việc tự làm trước tại nhà sẽ khiến thợ làm tóc khó sửa hơn, đồng thời bạn cũng tốn thêm chi phí để phục hồi và chăm sóc tóc.

Cách xử lý: Khi bạn muốn thay “áo” mới cho mái tóc, hãy đến tiệm làm tóc để có một mái tóc đẹp nhất, an toàn nhất.

3. Chải hoặc tạo kiểu khi còn ướt

Khi tóc bạn còn ướt, việc chải và tạo kiểu có thể khó khăn hơn và khả năng tóc gãy rụng cao hơn. Nếu bạn không tin, hãy thử chải tóc ngay sau khi gội và nhổ một sợi tóc. Bạn sẽ nhận thấy ngay rằng tóc mình dễ gãy rụng hơn rất nhiều so với khi tóc khô. Và khi chải tóc, không chỉ một mà nhiều, có thể hàng trăm sợi tóc sẽ bị gãy rụng. Hơi nóng từ các loại máy tạo kiểu tóc như máy uốn hay ép tóc khiến nước bốc hơi rất nhanh. Và hơi ẩm bay hơi cùng với các dụng cụ có nhiệt độ cao sẽ khiến tóc bị rụng, cháy khô và hư tổn nặng, cực kỳ khó để chăm sóc tóc trở lại bình thường.

Cách điều trị: Để tóc khô tự nhiên trước khi chải hoặc tạo kiểu. Nếu bạn muốn sử dụng các dụng cụ nhiệt, hãy đảm bảo rằng chúng có mức nhiệt an toàn cho tóc của bạn.

4. Dùng lược bẩn

Khi bạn chải tóc, rất nhiều tế bào da chết bị mắc kẹt trên lược và bạn thậm chí không nhận ra chúng, làm giảm hiệu quả chăm sóc tóc của bạn. Da chết là môi trường vô cùng thuận lợi cho các loại vi khuẩn phát triển. Những mảnh da chết và vi khuẩn từ lược có thể bám lại trên da đầu nếu bạn không vệ sinh lược thường xuyên.

Xử lý: Làm sạch lược bằng cách rửa sạch hoặc dùng bàn chải nhỏ để làm sạch lược trước khi chải. Tẩy tế bào chết sau khi chải đầu để giữ cho lược sạch sẽ.

5. Gội đầu quá nhiều lần và gội đầu thường xuyên bằng nước nóng

Muốn chăm sóc tóc tốt hơn, bạn nghĩ gội đầu nhiều và bằng nước nóng có thể diệt khuẩn và giữ cho tóc sạch? Trên thực tế, các tuyến trên da đầu tạo ra một lượng dầu tự nhiên cần thiết cho một mái tóc khỏe mạnh. Và nước nóng sẽ cuốn trôi lớp dầu này, khiến tóc khô và dễ gãy hơn. Gội đầu quá nhiều cũng có tác dụng tương tự. Các nhà tạo mẫu tóc thường khuyên bạn nên gội đầu hai lần một tuần hoặc ba lần nếu tóc bạn thuộc loại dầu.

Cách xử lý: Không nên gội đầu hàng ngày, tốt nhất là 2–3 lần / tuần và chỉ nên dùng nước ấm để gội.

6. Không dùng dầu xả hoặc chỉ dùng dầu xả thay dầu gội

Dầu gội và dầu xả là những sản phẩm hoàn toàn khác nhau, được sử dụng cho những mục đích khác nhau và không thể thay thế cho nhau. Dầu gội giúp làm sạch tóc, và dầu xả sẽ giúp dưỡng ẩm cho tóc. Vì vậy, nếu bạn không dùng dầu xả hoặc chỉ dùng dầu xả mà không có dầu gội sẽ không tốt cho tóc và da đầu của bạn.

Cách xử lý: Để chăm sóc tóc đúng cách, bạn nên sử dụng cả hai loại, gội đầu bằng dầu gội trước rồi đến dầu xả.

7. Không thay đổi sản phẩm chăm sóc tóc khi tình trạng bệnh khác nhau

Có rất nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường hiện nay – dành cho tóc mỏng, tóc cứng, tóc nhuộm, tóc hư tổn và nhiều loại khác. Họ sẽ có một phần khác nhau cho từng vấn đề về tóc. Vì vậy, nếu tóc bạn đang ở một tình trạng khác, thì nó sẽ cần những sản phẩm mới phù hợp hơn. Bạn cũng biết chúng ta không nên đổ xăng vào động cơ diesel đúng không? Sau đó, chúng ta cũng không thể sử dụng dầu gội dành cho tóc dầu khi tóc đang bị khô.

Cách điều trị: Mua ngay sản phẩm mới phù hợp để chăm sóc tóc tốt nhất có thể.

8. Chải tóc quá nhiều và bắt đầu chải từ chân tóc

Chăm sóc tóc như thế này là không ổn! Nếu bạn tiếp tục chải tóc lúc đầu sẽ khiến tóc bạn rụng nhiều hơn, xơ rối hơn. Chải chân răng thường xuyên cũng sẽ làm cho chân răng bị yếu. Đánh răng quá nhiều cũng sẽ có tác dụng tương tự. Vì vậy, không nên chải tóc khi không thực sự cần thiết.

Xử lý: Start chải từ ngọn tóc và dần dần gỡ rối phần chân tóc, và nhớ đừng dùng lực quá mạnh, nếu không sẽ làm hư tóc.

9. Thường xuyên buộc hoặc tạo kiểu tóc, làm cho tóc thật chặt

Nếu bạn buộc tóc quá chặt thường xuyên, tóc của bạn sẽ dễ bị hư tổn hơn vì bạn đang kéo các sợi ra khỏi gốc của nó. Muốn chăm sóc tốt và làm đẹp không phải dễ. Nhưng nếu buộc tóc cao (đuôi ngựa) là kiểu bạn yêu thích và phù hợp nhất với mình, thì đừng dùng những loại buộc tóc có kẹp kim loại và bạn nên thay đổi độ cao của tóc hàng ngày, hàng ngày. có thể giảm thiểu các tác động xấu đến tóc.

Cách xử lý: Không buộc tóc hàng ngày, khi buộc nên buộc chặt và thay đổi tư thế buộc thường xuyên.

10. Phơi nắng quá nhiều cho tóc

Thông thường, nếu có kế hoạch hoạt động ngoài trời, bạn sẽ nhớ bôi kem chống nắng cho da mặt, tay chân mà quên bảo vệ và chăm sóc tóc. Tiếp xúc quá nhiều không chỉ gây tổn thương da mà còn gây hại cho tóc. Nếu tóc bạn bị vàng (bạc màu), trở nên khô và chẻ ngọn nhiều hơn thì đó là tác hại của tia UV.

Cách xử lý: Dùng khăn hoặc mũ để che nắng cho tóc.

Bên cạnh việc loại bỏ những thói quen xấu này, để chăm sóc tóc tốt hơn và sở hữu mái tóc dày mượt, bạn đừng quên thực hiện theo những mẹo sau nhé.

86 lượt xem